Thứ Tư, 17 tháng 12, 2014

    BỆNH HERPES MIỆNG, MÔI

    Vào mùa đông Virut Herpes simplex (HSV) có thể gây nên nhiễm khuẩn da cấp tính và biểu hiện mụn nước. Herpes phổ biến ở miệng, môi thường không làm dau đớn gì nhưng gây khó chịu và mất thẩm mỹ.
    Nguy cơ và biểu hiện bệnh

    Điều kiện thuận lợi để virut xâm nhập gây bệnh thường là: tổn thương ở môi, sốt, cảm cúm, suy nhược cơ thể, căng thẳng tinh thần, giảm sức đề kháng, giảm miễn dịch. Bệnh thường biểu hiện với các dấu hiệu đau, bỏng rát, ngứa hoặc tê nhẹ vùng da trước khi nổi mụn nước, sau đó nổi mụn nước thành chùm trên nền da. Vị trí thường gặp: quanh miệng, môi. 

    Bệnh Herpes miệng, môi
    Cách điều trị
    HSV là bệnh tự giới hạn. Tuy nhiên, nên dùng một đợt thuốc kháng virut để giảm bớt triệu chứng, ngăn ngừa lan tỏa và lây lan. Sử dụng tốt nhất vào thời điểm khởi phát.
    Hiện có 3 loại thuốc được chấp nhận dùng điều trị nhiễm Herpes là: aciclovir, valaciclovir và famciclovir. Tùy giai đoạn bệnh mà liều lượng và số ngày dùng thuốc sẽ khác nhau.
    Ngoài ra, thuốc bôi acyclovir dạng ống 5g có hoạt tính chống HSV gây bệnh ở người. Cần bôi thuốc càng sớm càng tốt khi bắt đầu có các triệu chứng báo hiệu hoặc khi xuất hiện các thương tổn đầu tiên. Không bôi thuốc vào niêm mạc mắt.
    Dùng toàn thân: acyclovir; valaciclovir; famciclovir, isopreinosine.
    Dùng tại chỗ: mỡ acyclovir 5% hoặc kem penciclovir 1% bôi 5 lần/ngày. Docosanol kem 10% bôi 5 lần/ngày cho đến khi lành đối với người lớn và trẻ em trên 12 tuổi.
    Tất cả bệnh nhân được chẩn đoán Herpes sơ phát cần được cho thuốc uống càng sớm càng tốt và tư vấn về nguy cơ tái phát, cách làm giảm tái phát.
    Cách phòng ngừa
    Herpes rất dễ lây nhiễm qua đường tiếp xúc trực tiếp vì vậy cần lưu ý những điều sau:
    - Không tiếp xúc trực tiếp vùng da đang tổn thương của mình vào người khác như: hôn hít, sờ, chạm...
    - Không dùng chung đồ dùng cá nhân như bàn chải đánh răng, khăn tắm, khăn lau mặt, ly uống nước, chén, đũa…
    - Rửa tay sau khi thoa thuốc.
    - Không sờ lên mắt, cẩn thận khi trang điểm và tẩy trang.
    - Không nên cố gắng dùng kem hay phấn trang điểm để che đi những mụn rộp hay vết lở vì sẽ dễ bị bội nhiễm vi khuẩn.
    - Vết lở sẽ không còn gây lây nhiễm khi đã lành hoàn toàn và vùng da bị ảnh hưởng đã trở về bình thường.  
    Theo Sức khỏe và đời sống

    Thứ Hai, 15 tháng 12, 2014

    TRẬN CHIẾN ĐẤU CHỐNG GIẶC TÀU Ô Ở NAM SÁCH (HẢI DƯƠNG) NĂM 1872: NHÀ GIÁO QUẢNG NAM ĐỐC CHIẾN TRƯỚC BA QUÂN

    Tại Đền tưởng niệm Trường An (xã Đại Nghĩa, Đại Lộc) có dựng bia vinh danh cụ Nguyễn Hữu Quân, người được vua Tự Đức có tờ chế tưởng thưởng, gia tặng là Phụng thành Đại phu, Hàn lâm viện Thị giảng.

    Tờ chế của vua Tự Đức ban cho cụ Nguyễn Hữu Quân

    Theo dấu sắc phong
    Trong những ngày tháng 5 biển Đông dậy sóng, tôi được anh bạn thân – bác sĩ Nguyễn Hữu Trâm Em cho biết vị Cao tằng tổ của anh – cụ Nguyễn Hữu Quân (còn gọi là Nguyễn Hữu Duân) tử trận khi đánh giặc Tàu Ô (tức bọn cướp biển người nước Thanh – Trung Quốc), được vua ban khen về tấm lòng trung nghĩa.
    Theo chân anh, tôi đến nhà ông Nguyễn Hữu Bích để được xem sắc phong. Điều đập vào mắt khiến tôi có phần sửng sốt là nội dung hoành phi và liễn đối trên khám thờ. Ở giữa là hai chữ Quốc Sủng (Đất nước quý mến, trọng vọng). Dọc hai bên là đôi liễn: Vi thiện kỳ hữu hậu/ Thừa hựu vĩnh vô cương (Làm việc thiện, ấy là có no ấm/ Theo điều lành, mãi không giới hạn). Bên trên là hoành phi bốn chữ Sơn hà chính khí (Khí chất ngay thẳng, uy thiêng của núi sông). Rõ là, chỉ người có công nghiệp, thể hiện được khí chất uy hùng của non sông, được đất nước tri ân dưới thời phong kiến mới có được một khám thờ sơn son với những chữ Hán thếp vàng trang nghiêm đến vậy.
    Theo nội dung sắc phong và tờ chế của vua Tự Đức hiện còn lưu giữ tại gia đình và với sự khảo cứu tư liệu của ông Nguyễn Hữu Hoằng – người anh đầu của ông Nguyễn Hữu Bích, cùng với tra cứu từ sách Đại Nam thực lục của Quốc sử quán triều Nguyễn và Châu bản triều Tự Đức thì cụ Nguyễn Hữu Quân sinh năm 1836, có tên tự là Trúc Hiên, người thôn Phúc An, tổng Phú Mỹ, huyện Duy Xuyên, phủ Điện Bàn, nay là thôn Phước Yên, xã Đại An, huyện Đại Lộc, tỉnh Quảng Nam. Cụ đỗ cử nhân khoa Đinh Mão trường Thừa Thiên vào năm Tự Đức thứ 20 (1867), năm sau thi Hội tuy bài có dự vào phân số điểm nhưng không đủ để trúng cách. Theo đề tấu của Bộ Lại, vua Tự Đức chuẩn ông vào ngạch huấn đạo, bổ đi nhậm chức Giáo thụ (như chức Trưởng phòng giáo dục hiện nay) ở phủ Quảng Trạch, tỉnh Quảng Bình. Sau lại đổi đi làm Giáo thụ phủ Nam Sách tỉnh Hải Dương, đồng thời giữ chức quyền Nhiếp phủ vụ (tức kiêm luôn các công việc của phủ này. Có lẽ bấy giờ Nam Sách đang khuyết chức Tri phủ).
    Khí tiết nhà Nho
    Thời Tự Đức, đất nước phải đối mặt với nhiều loại giặc. Quân Pháp nổ súng xâm lược, mở rộng địa bàn chiếm đóng ra khắp nơi, hết trong Nam đến ngoài Bắc; bọn tàn quân Thái Bình Thiên Quốc từ Trung Quốc dạt sang các tỉnh biên giới nước ta biến tướng thành giặc phỉ Cờ Vàng, Cờ Trắng, Cờ Đen, càn quấy từ Cao Bằng, Lạng Sơn đến tận Bắc Ninh; ở mặt biển bọn giặc Tàu Ô được thể càng lộng hành đánh cướp, nhất là với hải phận các tỉnh Quảng Yên, Hải Dương. Tổng đốc Hải Dương – Quảng Yên là Nguyễn Đình Tân từng tâu về triều “tình hình bất phân thắng bại giữa quân Triều đình và bọn Tàu Ô ở Hải Dương”. Thế mà suốt 10 năm trời vẫn không triệt thoái được chúng. Táo tợn hơn, có khi bọn Tàu Ô còn tràn lên bờ đánh bức phủ thành. Nguy cấp đến mức vua Tự Đức phải xuống chỉ dụ khiển trách các quan đại thần phụ trách quân đội ở các tỉnh bất tài, hèn nhát không trị được bọn phỉ, để chúng ngày càng lan tràn khắp nơi và kêu gọi họ hãy hết lòng vì nước vì dân, cố gắng hơn nữa. Điều đó cho thấy cụ Nguyễn Hữu Quân ra làm quan ở phủ Nam Sách khi nơi đây đang là điểm nóng về an ninh biển.
    Ngày 26 tháng Giêng năm Tự Đức thứ 25 (1872), bọn Tàu Ô đông đến 1.300 tên đi trên 90 chiếc thuyền từ biển tiến vào theo đường sông vây bức phủ thành Nam Sách, nhưng bấy giờ quân giữ phủ chỉ có hơn 600 quân mà quá nửa là quân mộ dũng chứ không phải phiên chế cơ đội chính quy. Cụ Nguyễn Hữu Quân đã chỉ huy đốc chiến một cách kiên cường, nhưng vì tương quan lực lượng hết sức bất lợi nên cuối cùng phủ thành bị thất thủ. Khi bị bắt, cụ Nguyễn Hữu Quân lớn tiếng mắng chửi bọn Tàu Ô nên bị chúng giết chết. Cùng tuẫn nạn có người em của cụ tên là Nguyễn Văn Bốn. Về sự kiện này, sách Đại Nam thực lục (đệ tứ kỷ) của Quốc sử quán triều Nguyễn viết: “Thuyền giặc thuộc hạt Quảng Yên hiếp đánh phủ lỵ Nam Sách, tỉnh Hải Dương. Nhiếp biện phủ vụ là Nguyễn Hữu Quân, tác vi Phó lãnh binh là Hoàng Văn Trữ đem quân lên thành chống giữ, đều bị giặc giết chết”.
    Liền ngay khi giặc vừa rút khỏi phủ thành, cai tổng Mạn Đê, huyện Thanh Lâm của phủ Nam Sách là Đặng Văn Lương liền đưa tuần phiên cùng  người nhà lần vào phủ tìm kiếm, đưa được thi hài của cụ Nguyễn Hữu Quân đi an táng.
    Mặc dù phủ thành thất thủ nhưng triều đình vẫn thưởng phạt phân minh. Theo đó, các quản lý, cai đội, suất đội trong khi chiến đấu hèn nhát bỏ chạy về tỉnh lỵ đều bị cách chức, tùy theo nặng nhẹ để nghiêm phạt. Những ai  ra sức chống đánh tử nạn đều được truy tặng phẩm hàm và cấp tiền tuất. Riêng với cụ Nguyễn Hữu Quân, vua Tự Đức có tờ chế tưởng thưởng, truy tặng thực thụ chức Giáo thụ và gia tặng là Phụng thành Đại phu, Hàn lâm viện Thị giảng; thụy là Đoan Thận.
    Nhận được hung tin, gia đình cụ Nguyễn Hữu Quân liền ủy cho người học trò của cụ là bá hộ Nhã đi trước ra phủ Nam Sách tìm phần mộ của cụ và đặt vấn đề cải táng về quê, nhưng cai tổng Lương và dân làng muốn xin để cụ ở lại một thời gian. Sau này cụ bà Phan Thị Tú (vợ cụ Nguyễn Hữu Quân) lặn lội ra tận Hải Dương đưa hài cốt cụ về. Khi linh cữu cụ Nguyễn Hữu Quân về đến Huế, các quan Bộ Binh và Bộ Lễ tổ chức đưa vào trước Trung Nghĩa Từ để thắp hương và phối thờ cụ ở đấy. Sau đó linh cữu được đưa về an táng tại quê nhà. Người con trai của cụ là Nguyễn Hữu Đệ lúc đến tuổi trưởng thành, được triều đình Thành Thái sắc phong tập ấm.

    PGS-TS NGÔ VĂN MINH
    (Theo baoquangnam.com.vn)

    Thứ Ba, 2 tháng 12, 2014

    CÁCH XỬ LÝ KHI GẶP ĐỘNG ĐẤT

    Hãy cố gắng giữ an toàn nhất trong suốt trận động đất. Hãy cảnh giác rằng có một vài kiểu động đất chỉ có những rung chấn nhỏ ban đầu, và một trận động đất mạnh hơn có thể xuất hiện sau đó. Hạn chế chuyển động trong vòng vài bước chân, đồng thời phải di chuyển tới nơi an toàn gần nhất. Nếu bạn đang ở trong nhà, hãy tiếp tục ở đó cho đến khi hết rung, và bạn chắc chắn rằng đường ra ngoài là an toàn.
    Nếu bạn ở trong nhà
    1. Hạ thấp người xuống nền nhà; tìm chỗ trú dưới bàn hay các đồ đạc vững chắc khác; và ở đó cho đến khi động đất dừng lại. Nếu không hề có cái bàn nào gần bạn, hãy dùng tay che mặt và đầu, cuộn tròn mình rồi núp vào góc nhà.
    2. Tránh xa thủy tinh, cửa sổ, cửa nhà, tường, hay bất kỳ cái gì có thể đổ, như đồ đạc, hay các đồ chiếu sáng.
    3. Hãy nằm yên trên giường nếu bạn đang ở đó khi có động đất. Nắm chặt gối và dùng nó bảo vệ đầu mình, trừ khi bạn đang ở dưới dụng cụ chiếu sáng nặng có thể rơi vỡ. Trong trường hợp đó, hãy nhanh chóng di chuyển tới chỗ an toàn gần nhất.
    4. Chỉ ẩn náu ở khung cửa ra nếu nó rất gần bạn, và nếu bạn biết đó là khu vực chắc chắn, có sức chịu lực cao.
    5. Hãy ở trong nhà cho đến khi hết rung động và đã an toàn để ra ngoài. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng hầu hết các chấn thương xảy ra khi những người ở trong nhà đang cố gắng di chuyển sang vị trí khác hoặc cố gắng dời nhà.
    6. Cảnh giác rằng có thể bị mất điện, và hệ thống phun chống cháy hay chuông báo cháy có thể hoạt động.
    7. Không sử dụng thang máy.
    Nếu bạn ở bên ngoài
    1. Hãy ở nguyên vị trí.
    2. Tránh xa nhà cao tầng, đèn đường, các hệ thống dây công cộng.
    3. Khi ở bên ngoài, bạn hãy đợi cho đến khi hết rung. Nguy hiểm lớn nhất ở ngay bên ngoài các tòa nhà, ở lối ra, và dọc theo bề ngoài các bức tường. Rất nhiều trường hợp bị thương hoặc chết ở các trận động đất là do mọi người chạy ở bên ngoài tòa nhà rồi bị thương tích do các mảnh vỡ từ các tòa nhà bị sập. Di chuyển của mặt đất trong khi động đất hiếm khi là nguyên nhân chính gây nên chết hay bị thương. Hầu hết các trường hợp chết hay bị thương liên quan là do tường đổ, các mảnh thủy tinh bay ra, và các vật rơi xuống.
    Nếu bạn trong phương tiện đang di chuyển
    1. Nếu điều kiện an toàn cho phép, hãy dừng xe ngay lập tức và ngồi yên trong xe. Tuyệt đối không dừng xe gần hay dưới các tòa nhà, cây cối, cầu vượt, và các hệ thống dây điện công cộng.
    2. Bắt đầu đi từ từ cẩn thận khi hết rung động. Tránh đường, cầu hoặc đập có thể bị hư hỏng bởi động đất.
    Nếu bị kẹt dưới đống đổ vỡ
    1. Không châm diêm.
    2. Không di chuyển hay đá bụi lên.
    3. Dùng khăn tay hoặc vải che miệng.
    4. Hãy gõ vào ống nước hay tường để nhân viên cứu hộ có thể định vị được bạn. Hãy dùng còi nếu có, và cách cuối cùng có thể là hét lên. Tuy vậy, la hét có thể làm bạn hít vào một lượng lớn các khí bụi độc hại.
    Chuẩn bị trước khi động đất
    1. Hãy kiểm tra các mối nguy hiểm trong nhà
    - Níu chặt các kệ, giá vào tường an toàn.
    - Đặt các vật to, nặng ở các ngăn thấp hơn.
    - Cất các vật dễ vỡ như đồ ăn đóng chai, thủy tinh, và đồ sứ ở trong các tủ thấp, kín, và có chốt.
    - Treo các vật nặng như tranh, gương xa giường nằm, ghế đi-văng, haybất cứ chỗ nào hay có người ngồi trong nhà.
    - Hãy móc các thiết bị chiếu sáng trên cao cho chắc chắn.
    - Hãy sửa chữa các đường dây điện có lỗi, và các mối ga bị hở. Đây là những nguy hại rất lớn về hỏa hoạn.
    - Để an toàn cho bình nước nóng, hãy buộc chặt nó vào đinh tán trên tường và chốt nó xuống sàn nhà.
    - Xử lý các vết rạn nứt sâu trên trần, sàn nhà. Hãy xin ý kiến chuyên gia nếu có dấu hiệu của các khuyết điểm cấu trúc.
    - Cất giữ thuốc trừ cỏ, thuốc trừ sâu, và các sản phẩm dễ cháy an toàn ở các tủ có chốt, và trên các ngăn giá thấp.
    2. Xác định các vị trí an toàn trong và ngoài nhà
    - Dưới các đồ dùng vững chắc như bàn ăn, bàn làm việc.
    - Tựa lưng vào một bức tường trong nhà.
    - Tránh xa các nơi mà thủy tinh có thể vỡ quanh cửa sổ, gương, tranh ảnh, hay nơi mà tủ sách nặng và các đồ đạc nặng khác có thể rơi.
    - Khi ở ngoài, tránh xa nhà cửa, cây cối, dây điện và điện thoại, cầu vượt, hay đường sắt trên cao.
    3. Hãy bổ sung kiến thức cho bản thân và các thành viên trong gia đình
    Hãy liên hệ với văn phòng quản lý các trường hợp khẩn cấp địa phương để biết thêm thông tin về động đất. truyền đạt kiến thức về động đất chp những người thân. Hãy dạy các con thời gian và cách gọi tới số điện thoại khẩn cấp, cảnh sát, hay sở cứu hỏa, và cách bật kênh radio để biết thông tin khẩn cấp. Hãy dạy tất cả các thành viên trong gia đình thời gian và cách tắt gas, điện, và nước.
    4. Hãy chuẩn bị các phương tiện hỗ trợ khi thảm họa
    - Có đèn pin và bộ pin dự trữ
    - Đài xách tay vận hành bằng pin, và pin dự trữ
    - Túi cứu thương và sách hướng dẫn
    - Thuốc men cần thiết
    - Tiền mặt, và thẻ tín dụng
    - Giày cứng cáp, vững chắc
    5. Lên kế hoạch liên lạc trong điều kiện khẩn cấp
    Trong trường hợp các thành viên gia đình bị tách khỏi nhau trong trận động đất (trường hợp thường là người lớn đang đi làm còn trẻ em đang học ở trường), hãy lên kế hoạch đoàn tụ lại sau thảm họa.
    Hãy xin phép họ hàng hay bạn bè sống khác nơi mình ở làm địa chỉ liên lạc cho gia đình. Sau thảm họa sẽ dễ gọi điện thoại đường dài hơn. Hãy chắc chắn là mọi người trong gia đình đều biết tên, địa chỉ, số điện thoại của địa chỉ liên lạc đó.
    6. Chuẩn bị sẵn sàng để đối phó với động đất
    - Hãy thực hiện việc kiểm tra các mối nguy hại về công trình xây dựng, các vật dụng trong nhà.
    - Cung cấp các mẹo nhỏ về thực tập động đất. Hướng dẫn cách tắt các đường dẫn gas, điện, và nước cho người thân.

    Theo vnhow

    KỸ NĂNG MỀM

    Thế nào là những kỹ năng “mềm”? 
    Kỹ năng “mềm” chủ yếu là những kỹ năng thuộc về tính cách con người, không mang tính chuyên môn, không thể sờ nắm, không phải là kỹ năng cá tính đặc biệt, chúng quyết định khả năng bạn có thể trở thành nhà lãnh đạo, thính giả, nhà thương thuyết hay người hòa giải xung đột. Những kỹ năng “cứng” ở nghĩa trái ngược thường xuất hiện trên bản lý lịch - khả năng học vấn của bạn, kinh nghiệm và sự thành thạo về chuyên môn. 
    Bạn có phải là một người dễ chịu? Tận tâm? Bạn giao tiếp có ấn tượng không? Giải quyết các vấn đề có hiệu quả không? Đây chính là các dạng câu hỏi ưa dùng để xác định được mức độ kỹ năng “mềm” của bạn. 
    Tại sao người sử dụng lao động lại quan tâm tới các kỹ năng này? 
    Những người sử dụng lao động coi trọng các kỹ năng “mềm”, bởi vì các nghiên cứu cho thấy chúng là một nhân tố đánh giá rất hiệu quả bên cạnh những kỹ năng công việc truyền thống hay còn gọi là kỹ năng “cứng”. Một cuộc nghiên cứu mới đây cho thấy những tiêu chuẩn để đánh giá con người như sự tận tâm, tính dễ chịu cũng là những nhân tố dự báo quan trọng đối với sự thành công trong nghề nghiệp giống như khả năng về nhận thức và kinh nghiệm làm việc. 
    Các kỹ năng “mềm” 
    Vì vậy, làm thế nào để bạn khám phá ra các kỹ năng này và tận dụng chúng một cách tối đa? Sau đây là danh sách những tính cách “mềm” đặc trưng nhất và cách thức để hoàn thiện chúng. 
    1. Có một quan điểm lạc quan 
    Tất cả chúng ta đã từng nghe lời khuyên hãy nhìn cốc nước còn đầy một nửa tốt hơn là nhìn nó đã vơi đi một nửa. Ở nơi làm việc, cách nghĩ lạc quan này có thể giúp bạn phát triển trên một chặng đường dài. Tất cả mọi cái nhìn lạc quan đều dẫn đến một thái độ lạc quan và có thể là một vốn quý trong môi trường làm việc, đánh bại thái độ yếm thế và bi quan. 
    Chìa khóa để có một thái độ lạc quan là bạn giải quyết một sự trở ngại hay thách thức như thế nào khi gặp phải. Ví dụ, thay vì than phiền về khối lượng công việc gây stress, hãy nghĩ về nó như một cơ hội để thể hiện khả năng làm việc tích cực và hiệu quả của bạn. 
    2. Hòa đồng với tập thể 
    Các nhà tuyển dụng rất thích những nhân viên thể hiện được khả năng làm việc tốt trong tập thể. Hòa đồng với tập thể ko chỉ có nghĩa là có tính cộng tác mà còn thể hiện được khả năng lãnh đạo tốt khi có thời điểm thích hợp. 
    Có thể tới một lúc nào đó, sự xung đột xuất hiện trong tập thể của bạn, hãy tỏ ra chủ động dàn xếp. Khi bạn thấy tập thể của mình đang bị sa lầy trong một dự án, hãy cố gắng xoay chuyển tình thế, đưa cách giải quyết theo một hướng khác. Và bạn làm gì nếu bình thường bạn không làm việc trong một nhóm? Hãy cố gắng tỏ ra sẵn sàng hợp tác trong công việc và thiết lập nên các mối quan hệ công việc với mọi đồng nghiệp nếu có thể. Học cách nói những điều bạn nghĩ như thế nào và thể hiện bằng ngôn ngữ cử chỉ ra sao. 
    3. Giao tiếp hiệu quả 
    Kỹ năng giao tiếp tốt là một thế mạnh đối với bất cứ ai trong công việc. Giao tiếp là phương tiện cho phép bạn xây dựng cầu nối với đồng nghiệp, thuyết phục người khác chấp nhận ý kiến của bạn và bày tỏ được nhu cầu của bạn. 
    Nhiều điều nhỏ nhặt bạn đã từng thực hiện hàng ngày - có thể có những điều bạn không từng nghĩ đến lại có một sự ảnh hưởng rất lớn tới kỹ năng giao tiếp của bạn. Sau đây là những điều bạn nên lưu ý khi giao tiếp với những người khác: 
    - Nhìn thẳng vào mắt người đối diện
    - Đừng tỏ ra bồn chồn
    - Tránh những chuyển động cơ thể khiến bạn bị tách ra khỏi họ
    - Đừng nói chuyện chỉ để nói, hãy tập trung vào một vấn đề
    - Phát âm một cách chính xác
    - Sử dụng ngữ pháp chuẩn thông thường 
    Nói chung, bạn nên để ý tới cách sử dụng từ ngữ của mình để tạo ấn tượng với người đối thoại. Cũng đừng quên rằng một trong những kỹ năng giao tiếp là biết lắng nghe. 
    4. Tỏ thái độ tự tin 
    Trong hầu hết các trường hợp, khi bạn muốn gây ấn tượng với một ai đó, sự tự tin là một thái độ rất hiệu quả. Trong khi sự khiêm nhường khi bạn nhận được lời tán dương là rất quan trọng thì sự thừa nhận thế mạnh của mình cũng quan trọng không kém. Hãy tin chắc rằng bạn có sự nhận biết và kỹ năng để có thể bày tỏ được sự tự tin của mình. 
    5. Luyện kỹ năng sáng tạo 
    Tính sáng tạo và lối suy nghĩ thông minh được đánh giá cao ở bất cứ công việc nào. Thậm chí công việc mang tính kỹ thuật nhất cũng đòi hỏi khả năng suy nghĩ thoát ra khỏi khuôn khổ. Vì vậy đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của việc giải quyết vấn đề theo cách sáng tạo. 
    Bạn có thể đang phải làm một công việc chán ngắt, buồn tẻ, hãy cố gắng khắc phục nó theo cách hiệu quả hơn. Khi một vấn đề khiến người ta phải miễn cưỡng bắt tay vào làm, hãy nghĩ ra một giải pháp sáng tạo hơn. Nếu không được, ít ra bạn đã từng thử nó. 
    6. Thừa nhận và học hỏi từ những lời phê bình 
    Đây là một trong những kỹ năng mang tính thử thách nhất, và cũng chính là kỹ năng gây ấn tượng nhất đối với người tuyển dụng. Khả năng ứng xử trước lời phê bình phản ánh rất nhiều về thái độ sẵn sàng cải thiện của bạn. Đồng thời có khả năng đánh giá, nhận xét mang tính xây dựng đối với công việc của những người khác cũng mang ý nghĩa quan trọng không kém. Hãy nhận thức xem bạn thủ thế như thế nào khi phản ứng trước những lời nhận xét tiêu cực. Đừng bao giờ ném đá vào những lời phê bình mang tính xây dựng mà không nhận thấy rằng ít nhất nó cũng có ích một phần. Khi bạn đưa ra lời nhận xét với người khác, hãy thể hiện sao cho thật khéo léo và chân thành. Cố gắng dự đoán trước phản ứng của người nghe dựa vào tính cách của họ để có cách nói phù hợp nhất. 
    7. Thúc đẩy chính mình và dẫn dắt người khác 
    Một điều rất quan trọng đối với nhà tuyển dụng là làm sao để biết được bạn có là người năng động và hay đề ra các sáng kiến hay không? Điều này có nghĩa là bạn liên tục tìm ra những giải pháp mới cho công việc của mình khiến cho nó hấp dẫn hơn thậm chí đối với cả những công việc mang tính lặp đi lặp lại. 
    Sự sáng tạo có vai trò rất lớn trong việc thúc đẩy, nó khiến bạn đủ dũng cảm để theo đuổi một ý tưởng vốn bị mắc kẹt trong suy nghĩ và cuối cùng là bạn vượt qua được nó. Dẫn dắt những người khác theo cùng một hướng để đạt một mục đích chung, và người lãnh đạo giỏi là người có thể lãnh đạo được người khác bằng chính tấm gương của mình. 
    8. Đa năng và ưu tiên những việc cần làm trong danh sách của bạn 
    Ở công sở ngày nay, một nhân viên tốt là một nhân viên có khả năng kiêm nhiệm thêm một số công việc khác, hay nhiều dự án cùng một lúc. Liệu bạn có thể theo dõi được tiến trình của các dự án khác nhau hay không? Bạn có biết lựa chọn để ưu tiên những việc quan trọng nhất không? Nếu có thể, bạn được gọi là người đa năng. 
    Đừng than phiền rằng bạn phải làm thêm các công việc khác. Hãy thể hiện khả năng đa kỹ năng của bạn. Chắc chắn cái bạn nhận lại sẽ là rất lớn như kinh nghiệm hay các mối quan hệ mới. 
    9. Có cái nhìn tổng quan 
    Có cái nhìn tổng quan về công việc có nghĩa là có khả năng xác định được các yếu tố dẫn tới thành công. Điều này cũng có nghĩa là nhận ra các nguy cơ tiềm ẩn và thời điểm nó xảy ra. Ví dụ như bạn làm việc trong lĩnh vực quảng cáo và phải xây dựng một chiến dịch để quảng cáo cho một nhãn hiệu xà bông. Nếu nhìn một cách tổng thể, bạn có thể nhận thấy rằng mục đích không chỉ là bán được hàng, mà còn làm thỏa mãn và thuyết phục khách hàng về chất lượng sản phẩm. Thêm vào đó, bạn còn phải tạo thêm giá trị cho công ty của bạn bằng cách chứng minh rằng tính sáng tạo độc nhất chỉ bạn mới có thể tạo ra. 

    Theo HUTECH